Quiche thon tomate

monculinarium
10 janv.
1 min de lecture

A manger chaud ou froid !

Bon à savoir...

Le thon est une source importante d'acides gras oméga-3, qui sont bénéfiques pour la santé cardiaque et cérébrale.

Comment le cuisiner ?

Le thon en conserve, généralement sous forme de filets ou émietté, est très populaire et se trouve dans de nombreux foyers, en particulier pour les salades, sandwiches, pâtes ou autres plats rapides.

10 MIN 30 min

de préparation de cuisson

Ingrédients : Pour 1 quiche

- 1 grosse boîte de thon

- 1 pâte brisée

- 2c.s de moutarde à l'ancienne

- 20cl de crème

- 2 œufs

- 1 tomate

- origan

- parmesan

Recette :

Déroulez la pâte brisée et étalez la moutarde sur le fond.

Émiettez le thon et garnir le fond de tarte avec puis déposez des rondelles de tomate par dessus.

Mélangez la crème avec les œufs et versez le tout sur la quiche.

Parsemez d'origan, de parmesan et enfournez environ 30 minutes à 180 °C.